病情分析：
      你這種情況確實有一種心理壓力的存在，長時間的工作上的壓力和生活上的壓力，有沒有人可以聽你傾訴？
      指導意見：
      其實往往傾訴是最好的一種釋放壓力的方法，平時要注意緩解自己的緊張感和焦慮感，多想一些開心的事，做做運動，聽聽輕松的音樂，讓自己更好的調節好自身的狀態。
      

      病情分析：
      非常的理解，目前你在這種情況作為一個有工作生活壓力的人發生了這樣的一個問題的時候，我們有區別的對待
      指導意見：
      這種情況發生以后，我們還是要處理一些東西，包括你的環境相結合，處理些東西，如果確實沒有什么親人，能夠幫助你走出這樣的旺財的時候可以作業的心理醫生進行相應的處理