你的疑問是到了絕經期絕經的那個年齡越遲越好對嗎?沒有這樣子一個概念,更重要的是要看體內的一個激素狀態,由于雌激素孕激素的一個減退,人體會出現圍絕經的一個狀態,所以不要單純性看你的閉經年齡,要結合分析你的激素情況
一般正常閉經大概在45-55周歲左右,如果提前了出現閉經,這個是不正常的,需要先到醫院就診檢查,可以通過用激素的藥物去調理,另外平時要注意,不要熬夜,也不要過于勞累,因為經常出現熬夜的這個現象,容易會導致提前閉經。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經作用的食物。
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