您好,根據您所描述的情況,腳趾骨折平時飲食上需要多注意清淡,要多吃含鈣量比較高的食物,比如說牛奶,雞蛋,牛肉這一類的,并且配合多喝一些魚湯和骨頭湯,可以配合吃鈣片,這些對于你的骨折恢復都是有好處的,而且建議每個月復查,看你的恢復情況。
腳趾出現骨折之后,首先需要注意休息的,避免的運動,需要抬高患肢減輕腫脹。在超過兩周之后可以適當的活動一下腳趾,這樣能夠促進血液循環,促進骨折的盡快的恢復。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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