您好，根據您的描述，一般來說宮寒可能會引起月經，紊亂也會導致腹痛等癥狀，建議您要及時去二級以上的公立醫院進行詳細的檢查，不要吃辛辣等刺激性的食物，要多吃一些有營養的新鮮蔬菜和水果，要放松心情，不要有太大壓力，要保持個人衛生，養成良好的生活習慣
      

      宮寒它的主要表現有痛經。來月經的時候有血塊，月經顏色黑等癥狀。還有手腳冰涼。宮寒的另一個表現就是手腳冰涼，手冷腳冷或者是感覺身體的。白帶清稀量，這種情況在著涼的情況下比較容易出現。不孕不育宮寒，由于子宮溫度低，精子與卵子不容易結合，所以造成了不孕不育的情況。