女性在懷孕期間也可以適當的喝一些酸奶,喝酸奶可以幫助增加食欲,在孕早期還會出現一些孕吐的反應,適當的喝酸奶可以緩解惡心嘔吐的情況。第2喝酸奶,還可以幫助調節腸道功能,可以預防孕婦在懷孕期間出現的便秘情況。
懷孕期間可以適量的喝些酸奶,能夠促進腸胃蠕動起到預防便秘的效果,而且喝酸奶還能夠增加孕婦的食欲,能夠減輕早孕的反應,里面含有的大量的蛋白質和鈣元素,孕婦適量的喝些是有好處的
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