經(jīng)常用眼食用枸杞有哪些好處呢?
健康咨詢描述： 經(jīng)常用眼食用枸杞有哪些好處呢?
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你好，枸杞含有豐富的維生素，微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)某澡坭骄哂凶萄a(bǔ)肝腎，明目的作用，所以長(zhǎng)時(shí)間食用枸杞對(duì)眼睛有一定的好處，可以保護(hù)視力，另外平時(shí)適當(dāng)?shù)某澡坭竭€可以以促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，降血脂血壓等作用
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您好，經(jīng)常用眼的話您不能使用枸杞，枸杞可以起到滋補(bǔ)的作用，主要的作用是抗衰老，增強(qiáng)身體抵抗力，免疫力對(duì)于血壓血糖有一定的幫助，但是用于眼睛效果不太好，如果你經(jīng)常用眼可以補(bǔ)充一些胡蘿卜素或者是葉黃素
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