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醫生回復區
2021-12-17 06:45:58 我要投訴
每天適量喝點紅酒具有強化骨骼的作用。適量喝點葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨質密度。缺鈣一般可以喝紅酒，紅酒對于鈣的吸收沒有直接影響。鈣有一些飲食禁忌，不能與一些植物性食物一起食用，如谷物，尤其是全麥片和全麥麩皮。
2021-12-17 06:35:06 我要投訴
紅酒也有補血補鈣的所有，對骨骼也有強壯的作用，里面含有鈣，磷，鐵鉀等多種礦物質與微量元素，對骨質疏松有好處，適當的喝一些紅酒還可以美容養顏，延緩衰老，平時也可以多進行一些戶外運動，多曬太陽，來促進對鈣的吸收。
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