紅棗能夠補氣養血,對于高血壓的幫助不大,高血壓患者要堅持服用降壓藥,堅持適當的運動鍛煉,少吃鹽,少吃肥肉,多吃蘋果、香蕉、梨、菠菜、西葫蘆、西紅柿等水果和蔬菜。
你好,根據您說的這個情況,可以喝大棗水的,由于大棗也是水果,高血壓患者主張多吃蔬菜和水果,攝入足量的鉀,鎂,鈣,由于微量元素和鉀元素有抗動脈粥樣硬化的作用,平時生活中注意作息規律,放松心情。
你好,根據你所描述的情況,紅棗水這個補血可以,但是對于高血壓是沒有治療效果的,高血壓主要就是平時要注意加強鍛煉,多吃一些水果蔬菜,低脂低鹽飲食,主要還是需要服用降壓藥,把血壓控制穩定。以免病情控制不好導致并發癥。
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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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