可以每天喝牛奶，多吃魚，蝦，豆類，蛋類這些食物，有助于改善因體內雌激素分泌不足，對身體造成的影響，可以提高機體內的激素水平，改善因為卵巢功能不全導致的，體內激素水平低引起不適，
      

      卵巢發育不全的話，這個其實在飲食上面可以多吃一些蛋白質高的食物的，另外也可以多喝牛奶多吃魚，這些都含有植物性雌激素的，也是可以幫助改善體內雌激素分泌不足的原因，還有就是可以多吃一些補氣補血的食物
      

      卵巢功能不全，屬于是先天性的發育異常，單純的依靠食療，效果不明顯，需要做檢查后在醫生指導下服用藥物進行調理改善，比如服用服用雌孕激素等，或者是看下中醫服用中藥。
      
      以上是對“卵巢發育不全吃什么食物補得快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      卵巢發育不全，平時可以多吃一些魚蝦，豆類，蛋類，以及每天喝牛奶。這些食物當中含有植物性雌激素。服用后可以在一定的程度上改善體內雌激素水平。也可以在醫生的指導下服用一些藥物之類的來改善卵巢功能，發育不全。