男人脾氣虛吃什么？
男 | 44歲 2021-12-16 13:35:37
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健康咨詢描述： 從上個月開始食欲不振，而且還經常打嗝不止，一吃東西就感覺自己的胃里面跟有一塊兒大石頭似的，特別不舒坦的。尤其是不能吃辣的東西，感覺胃里面很脹，整天四肢冰冷的，醫生說這是脾氣虛。
想得到怎樣的幫助：男人脾氣虛吃什么？
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醫生回復區
2021-12-16 14:17:04 我要投訴
男人脾氣虛弱，在飲食方面要注意，可以多吃一些紅棗，蓮子，肉，芡實等健脾益氣的食物。另外要注意避免吃一些辛辣，刺激性寒涼性食物。有規律的飲食，避免暴飲暴食。養成良好的飲食作息習慣，避免熬夜勞累過度。
2021-12-16 14:01:10 我要投訴
平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜，少吃油膩油脂，油炸等食物，盡可能不要抽煙喝酒，以免加重癥狀，可以吃一些補脾益腸丸，人參健脾丸等中成藥進行調理，也可以掛中醫科，通過號脈看舌苔，中醫辨證以后草藥進行調理。
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