奧氮平屬于抗精神病藥物。主要是控制興奮劑和精神病性癥狀，由于其鎮靜作用也可以改善睡眠。上述情況可以在醫生的指導下調整藥物劑量，例如可以減量。如果為了單純的改善睡眠質量，可以調整其他的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，如果有時間的話，你下午可以去活動啊，一天當中什么時候有時間？什么時候去活動啊，哪有固定的格式呢！只要你想去活動總會有時間安排的。
      指導意見：
      這種情況屬于自己調節的問題，不需要在這里咨詢醫生的。因為不知道你每天24小時都是怎么安排的。只要能夠喜歡運動，那么你總會有時間的。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為患有精神類疾病，目前在服用奧氮平治療，又因為服用奧氮平后需要早睡覺而困擾。
      指導意見：
      不知道你每天服用奧氮平的劑量有多大，吃藥有多長時間了，如果吃藥后其他的精神癥狀得到了有效的控制，只是晚上睡眠問題需要你早睡，這種情況建議你去找你的主治醫生，看看能不能調整一下你的用藥，平時多做做運動，多聽聽輕松的音樂，多做做深呼吸放松，對你很有幫助的。要改變對這件事情的認知，即便是吃藥以后沒有活動，但是你的精神疾病得到了控制，這比什么都重要。
      
      以上是對“服用奧氮平後沒有晚上活動怎麼辦才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況多考慮是自己的服藥時間與自身活動時間產生了沖突，導致出現了一定的困擾。
      指導意見：
      其實你說的這種情況是可以加以改變的，服藥之后也可以盡早的睡覺，沒有必要非得等到太晚。如果由于自身原因，這樣的生物鐘無法改變，那也可以盡量把活動的時間安排在白天，生活中的一些事情不是絕對的，可以作出適當的調整。