鼻中隔前段有豐富血管，摳破后，局部不易愈合，可反復鼻出血，如果量不多，可點復方薄荷滴鼻液滋潤，耳鼻喉科局部明膠止血海綿覆蓋，如果出血量大，可考慮等離子消融止血
      

      平時生活中要戒掉不良的習慣，如果感覺鼻子里不舒服，建議到醫院請專業的醫生進行詳細的檢查，明確具體的病情，對癥用藥。保持局部衛生清潔，飲食要清淡，不要吃辛辣，容易導致上火的食物。
      

      這是挖鼻孔損傷了毛細血管，血管破裂引起了鼻出血，應該及時戒掉，這種壞習慣不要挖鼻孔啦，應該及時去醫院耳鼻喉科讓醫生檢查一下，可以在醫生指導下及時采取相應的治療措施，可以緩解癥狀的。
      
      以上是對“鼻子出血，鼻子里面被我扣爛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！