孕期應注重良好的生活方式，應保持營養均衡攝入，適當增加新鮮水果，蔬菜，牛奶等的攝入量。避免高糖，高脂肪，高熱量食物的大量攝入，并且能適當的進行孕期運動，避免體重過度增加，孕前和孕期體重控制在恰當增長范圍，可以降低妊娠糖尿病發生的風險。
      

      在懷孕期間喜歡吃甜食，如果是身體正常的話，一般也不會引起高血糖，糖尿病這種情況，如果是家族有遺傳病史，這種情況要適當的控制飲食，低糖為主，適當的鍛煉身體，定期復查血糖，一旦出現妊娠期糖尿病及早的應用胰島素來進行治療
      

      這個還是需要注意結合自己的需要來考慮飲食的，只要是適量的營養即可的。需要注意按時產檢的，還有注意必要時結合口服葡萄糖耐量試驗看看怎么樣的。注意觀察的。
      
      以上是對“如何預防妊娠糖尿病？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！