百合中有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？

女 | 0個(gè)月 2021-12-15 19:44:16 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：百合中有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？

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2021-12-15 19:52:31 我要投訴

百合中含有人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，鐵鋅等微量元素，還還有各種維生素。百合中還含有一些特殊的營(yíng)養(yǎng)成分。有潤(rùn)肺止咳的作用，百合中含有豐富的淀粉，可以提升身體的免疫力，具有防癌抗癌的功效。

李靖晉中市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓，心力衰竭，呼吸衰竭，肺炎，心律失常幫助網(wǎng)友：11804

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2021-12-15 21:08:39 我要投訴

百合，含豐富蛋白質(zhì)維生素C，膳食纖維，糖，鈉，礦物質(zhì)鉀，磷，鎂，鈣等。百合具有潤(rùn)燥止咳，寧心安神，潤(rùn)膚美容養(yǎng)顏功效。干咳，口干舌燥，失眠等可以多吃百合。脾胃虛寒，怕冷等不宜吃百合

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