你好,根據你的描述,你屬于牙齒正常的磨耗,由于愛吃硬物或者經常咀嚼硬物,導致的牙本質過敏,遇冷熱刺激疼,酸牙的感覺,建議你用脫敏牙膏治療或者去門診做脫敏牙齒治療,以后盡量少過量吃硬物,進食溫軟
如果是牙齒的咬合面磨損了,導致發酸,很有可能是出現了牙齒過敏,吃酸甜的食物,都會出現牙齒發酸,所以這種情況需要使用脫敏牙膏或者是去口腔科做抗過敏的治療,飲食上一定要注意,不要吃辛辣刺激性的食物
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結合,可更好的恢復。
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