你好，這個情況考慮腸炎，或者腸道功能紊亂可能性大，建議清淡飲食，避免辛辣生冷，油膩刺激性食物，避免熬夜和焦慮情緒！如果暫時不想去醫院，可以吃藥治療，可以吃馬來酸曲美布丁，金雙歧
      

      考慮功能性消化不良，如果不放心的話，建議查一下胃腸鏡。從中醫角度來講，是由于脾虛濕盛所導致的，中醫認為脾主運化，有運化水濕和運化水谷精微的作用，所以如果脾虛以后人體的津液代謝失調，就會出現大便溏薄不成形的情況。可以選用參苓白術丸來調理。
      

      根據你描述的情況來看，如果你出現了一些腸道方面的癥狀，有可能與你的飲食習慣有關，比如說吃了一些油膩生冷的東西，腹部受涼。或者是體內濕氣比較重導致的。目前可以先吃一些整腸生益生菌來調理一下腸道菌群。或者是吃點補脾益腸丸也可以，一定要改善你不好的飲食習慣，不要吃油膩生冷的東西。
      
      以上是對“大便不成形稀偶爾帶小泡泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！