茄子是可以幫助人體排毒的，并且對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)接種或者是長(zhǎng)痱子的人群，都有清熱解毒的功效，而且可以有養(yǎng)顏的作用，其中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善便秘
      

      茄子可以幫助排毒，首先是因?yàn)榍炎永锩嫠兄参锢w維，可以排出體內(nèi)的宿便，防止身體發(fā)胖。第二，茄子還可以幫助血管排毒。茄子里面還有維生素c，里面的皂草苷物質(zhì)，能夠幫助降低膽固醇，可以清除血管中的有害物質(zhì)。可以涼拌茄子的，也可以清蒸茄子，或者是用茄子加上瘦肉一起熬茶喝。