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吃柚子對身體具有什么功效呢？

男 | 0個月 2021-12-15 13:14:21 2人回復來自

健康咨詢描述：吃柚子對身體具有什么功效呢？

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吃柚子對身體有很好的作用，柚子中含有很多種維生素c，大量的膳食纖維以及多種微量元素。柚子中的營養成分對于高血壓高血糖和糖尿病都有很好的輔助治療作用，對于肥胖的人群也有很好的治療作用，可以有效的控制血壓。

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柚子含有豐富的維生素和微量元素以及膳食纖維，對人體是有好處的。柚子內的維生素c具有抗氧化的作用，能夠延緩衰老，減少皮膚的色素程度，能夠促進腸胃蠕動，預防便秘，而且柚子的含糖量是比較低的。

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