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2021-12-15 12:57:24 我要投訴
眼睛干澀不舒服的時候可以吃一些香蕉，香蕉中富含豐富的鉀能夠保護眼睛，而且含有大量的β-胡蘿卜素。還可以適當?shù)暮纫恍┚栈ㄋ约拌坭脚菟取Ｔ谏钪幸B(yǎng)成良好的用眼習慣，不要過度的使用眼睛。
2021-12-15 13:43:01 我要投訴
眼睛不舒服，疲勞情況可以多吃一些水果，比如香蕉中含有大量的胡蘿卜素，保護眼睛的作用，火龍果含有維生素和花青素，具有抗氧化抗自由基，抗衰老的作用，還有明目的功效，藍莓中含有豐富的維生素a，是一種天然的抗氧化劑，有助于緩解眼睛疲勞問題。
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