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糯米的營養好能否多吃?

女 | 0個月 2021-12-14 18:59:20 2人回復 來自

健康咨詢描述: 糯米的營養好能否多吃?

醫生回復區

苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友:36767
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2021-12-14 21:56:19 我要投訴

      糯米內是含有豐富的蛋白質,脂肪以及鈣和多種維生素,營養是比較豐富的糯米,具有緩解尿頻,補脾暖胃,補中益氣的效果,如果患有神經衰弱或者肺結核的話,可以多吃一些糯米,有益于緩解癥狀。
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫院   主治醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友:68515
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2021-12-14 21:23:12

      糯米的營養好,但是不建議吃太多,糯米的話是不容易消化的,建議非常的時候也是要注意自己的腸胃功能,如果腸因為比較虛弱的話,建議還是要選擇一些清淡容易消化的食物是比較好的。
      

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