想要改善視力吃什么好？

保密 | 0個月 2021-12-14 17:42:37 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：想要改善視力吃什么好？

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2021-12-14 18:43:41 我要投訴

改善視力平時可以多吃明目的食物藥物來調(diào)理，多吃胡蘿卜啊，豬肝都是有明目的作用，也可以選擇枸杞子桑葚子泡水調(diào)理，還可以去附近醫(yī)院辨證后選擇中藥針灸等方法來治療。

苗露鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 動脈硬化性疾病腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病幫助網(wǎng)友：36767

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2021-12-14 21:46:20 我要投訴

想要改善視力的話，在飲食上可以多吃一些富含維生素的食物，比如胡蘿卜，菠菜，動物肝臟等都能夠保護(hù)視力，緩解眼疲勞，也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，蛋類，豆類等。

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