對于牙齒牙齦出現了萎縮，牙根出現一道橫溝的現象，可以及時到，咨詢醫生在醫生的指導下進行相關有效的修復，平時也要適當的補充維生素，c，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，平時要注意口腔內的衛生，飯后要注意漱口。
      

      存在橫向刷牙習慣，牙頸部存在楔狀缺損，牙齦發炎萎縮，可以去醫院口腔科檢查一下局部情況，可以嘗試進行潔治后充填治療，改變橫向刷牙習慣，保持口腔衛生，定期復診復查一下。
      

      你這種情況的話也看他退縮的量多少啊，如果萎縮量并不是特別多的話，就這樣維護好口腔衛生也沒有什么特別明顯的大的不良的影響，如果他推測的量比較大的話，我們可以做牙周組織相關的手術可以改善。
      
      以上是對“牙齒牙齦萎縮牙根有一橫溝怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！