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高血壓高血脂病人能吃干果松子嗎

保密 | 0個月 2021-12-14 10:25:21 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓高血脂病人能吃干果松子嗎

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你好，如果有高血壓高血脂的疾病，建議低鹽低脂肪飲食，不吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟。可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物以及蛋白質類的食物，干果，松子含油脂比較高，建議不吃。

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2021-12-14 10:38:15 我要投訴

高血壓高血脂的病人最好少吃干果松籽。主要是松籽里面的油脂含量比較高，對于高血壓和高血脂的情況有影響。這種情況要按時口服降血壓和降血脂的藥物，盡量多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物，積極參加體育鍛煉。

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