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有問必答網心理健康科 → 下巴!嘴周,后脖子發際線,前胸,后背起痘

下巴!嘴周,后脖子發際線,前胸,后背起痘

女 | 32歲 2021-12-14 06:47:07 2人回復 來自

健康咨詢描述: 總是反復起痘,失眠??梢院葟头侥灸嶙纹漕w粒嗎?需要喝多久

醫生回復區

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-12-14 08:18:51 我要投訴

      病情分析:
      首先如果睡眠質量不好,內分泌會出現一些失調的表現,肯定會引起一些皮膚上的疾病,比如像一些痤瘡青春痘都有可能會出現
      指導意見:
      不建議你自己隨便的服用藥物,建議你可以看看皮膚科和中醫科,這樣才能夠有效的針對性你的癥狀和身體的問題進行調節,當然自己也要注意放松情緒,調節好自己的睡眠質量,白天做做運動,找一些自己喜歡的事情做。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-12-14 08:20:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,對于你身體皮膚上出現長痘的這種情況,而且還伴隨著有睡眠障礙的表現
      指導意見:
      睡眠對于我們每個人都是很重要的,如果不能保障有一個規律的睡眠的話,那么就有可能讓身體出現各種異常的表現,比如像你描述的皮膚長痘,這些與睡眠有關系,另外,在日常的飲食方面,也是有一定的關系,比如過甜不寒涼的食材以及辛辣刺激性的食物,這些容易長痘
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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