你好皮膚過敏的這種情況的話，建議最好還是及時的配合口服藥物來進行治療的，針對于這種情況的話，建議您可以適當的配合口服西替利嗪來進行治療，飲食上的話建議您可以多吃一些蔬菜水果，針對于病情的后期恢復效果也是屬于比較明顯的。每個人的后期恢復情況是不同的，建議您多觀察。
      

      一般皮膚過敏在飲食方面最好是以清淡為主，多吃蔬菜和水果，比如白菜，菠菜，芹菜等等，還有蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，可以有效緩解皮膚過敏的癥狀，平時不建議吃油炸食物，不要吃辛辣食物。
      

      一般出現皮膚過敏這種情況可以多補充清淡的食物，避免吃海鮮類的食物，比如魚蝦等，以防止病情加重，這種情況可以多補充小米粥，另外要積極的配合醫生治療，可以采取抗過敏藥物來控制病情，要禁止吃刺激的食物。
      
      以上是對“皮膚過敏吃什么主食好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！