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李春一 保定市第一中醫院 主治醫師
擅長: 擅長更年期、月經不調、多囊卵巢綜合征、痛經、帶下病
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2021-12-13 14:37:15
指導意見：
可能宮寒，月經期間不要吃寒涼食物建議喝紅糖姜水，注意保暖，腹部熱敷，需要時喝益母草顆粒。注意休息，注意衛生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規律休息。
2021-12-13 14:43:55 我要投訴
這種情況如果月經期間出現小腹脹痛這種情況，建議注意保暖，避免受寒，規律作息，也不要勞累和熬夜等，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力等。建議可以用熱毛巾，熱水袋，暖貼進行局部熱敷。考慮和飲食以及受寒有關，飲食要清淡，以容易消化的食物為主。
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