陰道松弛一般是生產過程中造成盆底肌松弛引起的，首先可以做一些瑜伽鍛煉，或者多做提肛運動來緩解這種癥狀，如果情況比較嚴重，可以考慮通過手術治療緩解，要注意休息，避免勞累，保持個人衛生，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      如果多次生產或者頻繁的性生活容易導致陰道松弛，輕微的陰道松弛平時可以通過縮肛或者提肛運動進行鍛煉，而陰道松弛比較嚴重的已經影響了正常的夫妻生活就需要通過縮陰手術進行治療了。
      

      指導意見：
      陰道松弛一般建議平時多做提肛運動，可以改善陰道松弛現象，如果陰道松弛癥狀比較嚴重，通過提肛運動恢復效果不好，建議去醫院做縮陰術治療，術后抗炎治療，可以改善陰道松弛的癥狀。
      
      以上是對“陰道松弛怎么辦?女性怎么治療陰道松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！