生完寶寶后子宮下垂一般到醫(yī)院或者是醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，也可以在家做縮肛運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不要做重體力活動(dòng)，平時(shí)一些增加腹壓的活動(dòng)或者是體力活都不要干。要增加營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，生完寶寶后有子宮下垂的癥狀，應(yīng)該是產(chǎn)后正常的生理現(xiàn)象，一般等到產(chǎn)后3~6個(gè)月是能夠恢復(fù)的，所以產(chǎn)后盡量多注意臥床休息，不要干重活，如果子宮下垂癥狀嚴(yán)重，可以做產(chǎn)后康復(fù)。