紅色葡萄含逆轉酶,可軟化血管、活血化淤,防止血栓形成,建議心血管病人吃。逆轉酶在紅葡萄皮里含量最豐富,最好連皮一起吃。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效,很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。綠葡萄則偏重于清熱解毒。紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養腎、黑頭發的功效更為突出。
葡萄是比較常見的水果,其中含有維生素,果酸等多種營養物質,平常適量的吃一些可以起到美容養顏,預防癌癥,補氣血,防輻射,增進食欲,緩解疲勞等作用,而且葡萄還能夠輔助治療咳嗽以及呼吸道系統疾病。
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