你好，來月經可以喝酸奶，但要喝常溫的，不能喝剛從冰箱拿出來的食物及飲料。月經期間注意保暖和休息，保持外陰清潔勤換內褲，禁止性生活及盆浴，保持心情愉快，避免精神緊張影響月經量。
      

      你好，在來月經的期間喝酸奶是沒有問題的，不會導致經量增多，經期延長的，酸奶可以調節(jié)腸道菌群。能夠改善胃腸功能，月經期間盡量注意多吃點有營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果，注意腹部保暖，不要著涼。
      

      來月經期間是可以喝酸奶的。酸奶的營養(yǎng)豐富，含有大量的鈣，還能夠調節(jié)胃腸，還具有促進消化的作用。同時喝酸奶也不會引起月經量增大或者是經期延長以及眼睛或加重腹痛不適的現(xiàn)象，所以來月經期間可以喝酸奶，同時也可以喝牛奶等
      
      以上是對“來月經能不能喝酸奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！