第五指骨折一定要在骨折部位明顯恢復之后在恢復訓練,可以增強腳趾的彎曲活動,也可以對趾骨骨折的部位進行按摩或者是熱敷來促進血液循環達到恢復功能。在平時也可以用熱水泡腳。
第五腳趾骨折后,康復鍛煉是一個循序漸進的過程,首先在鍛煉前可以使用熱水泡腳,并且按摩腳趾各個關節,幫助腳趾上抬或者是下壓以及踝關節的活動,防止出現周圍組織粘連的現象
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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