健康咨詢描述: 明明別人都說我是開心果,和我在一起都會很開心,為什么我自己感覺不到開心,感覺我身邊的人都不喜歡我,家人朋友沒有我他們會不會過的更好
如果當一個人太久的孤單寂寞的環境,長期的生活下去,就會變了,沉默寡言,經常沉思,對周圍的環境和氣氛影響情緒,單靠一個人是完全完成不了的,所以想自己的感情變得更好,需要自己努力應該保持積極樂觀的心態
如果說你自己感覺不到開心,別人更不會感覺到與你一起有開心的現象,所以說還是需要放松心情,怎么樣都是過,不如開開心心的過比較好,另外一定要放松心情,多與家人朋友溝通交流,減少獨處的機會,如果確實有異常的話,及時醫院就診。
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