你好，乳腺增生最常見的是乳腺疼痛，往往伴隨月經周期而變化，逐漸出現硬塊兒，建議規律生活，避免著急上火，避免過于焦慮規律生活。否則造成內分泌失調，會加重病情，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，口服乳癖消，逍遙丸等，逐漸好轉，最好到國家正規醫院就診治療。
      

      乳腺增生的女性首先會有乳房發硬乳腺，質地相對較韌，有結節感，其是乳腺增生的女性，在月經期間或者是情緒激動的時候，會有乳房的脹痛，月經干凈后癥狀得到緩解，但是在下一次月經到來之前，這種脹痛會再次出現，一般來說女性的乳房增生是不需要處理的，但是有的乳腺增生在月經期間會疼痛劇烈，日常生活和工作