容易臉紅怎么辦？
女 | 25歲 2021-12-11 12:20:32
2人回復
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健康咨詢描述： 感覺我自己臉皮不夠厚，特別是看到異性就容易臉紅，別人問我問題也會臉紅，一喝酒也會臉紅，通常我只要一臉紅就會受到大家的調侃。我也只能回答說，我好像是去年冬季天天起得早，到學校門口等公交車凍紅得。
想得到怎樣的幫助：容易臉紅怎么辦？
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醫生回復區
2021-12-11 12:48:19 我要投訴
通過你所敘述的情況，可能本身是屬于性格偏內向以及自信心不足的狀況所引起的這種情況，建議不要對自己產生過大的自卑性心理，可以在公共場合或者是人多的地方進行鍛煉，也可以通過日常的與朋友進行戶外運動或游玩，以增強自身的自信心。
2021-12-11 12:36:40 我要投訴
出現這種情況你一定要調節好自己的心態，逐漸的鍛煉應急能力慢慢的就可以改善的，這是屬于植物神經功能紊亂而引起的，如果遇到問題或者是高度緊張的時候，就有可能會出現血管擴張而引起臉紅的現象，這不屬于病理反應。
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