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2021-12-11 06:39:11 我要投訴
花生的油性比較大一些，在減肥的過程中，你如果吃的比較多，一些的油炸花生對于減肥是沒有任何效果的，如果是生的話，是可以適當的吃一些的，而且在減肥過程中一定要注意營養(yǎng)物質的合理均衡
2021-12-11 07:28:43 我要投訴
只吃花生不能減肥，還說沒有減肥的作用，如果長期進食大量花生，可能有增肥的作用，花生屬于油料作物，還有脂肪酸的含量比較高，如果長期大量服用可以引起體重增加
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