健康咨詢描述: 腰部靠左邊一點,坐那兒站起來腰那一塊兒就可疼,必須要適應一會兒,躺下的時候或者靠著東西半躺,腰更疼
出現腰疼的癥狀,考慮多是由于慢性勞損導致,比如出現腰肌勞損又腰間盤突出癥等等,如果癥狀比較嚴重,建議最好是去醫院做臨床的檢查,明確診斷,及時采取相應的治療,平時要注意保暖,避免負重活動
根據你描述的情況,考慮是腰背肌筋膜炎,與平時坐姿不正,經常坐位,彎腰過多或者受涼等有關系,建議適當臥床休息,盡量避免久坐和彎腰過多,進行腰部熱敷理療,貼貼氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬凝膠膏,口服西樂葆和乙哌立松治療,做做五點支撐加強腰背肌鍛煉就可以
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