月經推遲十天，同時量也少，可能是雌激素功能不足所導致的，可以在月經干凈后三天到醫院做激素綠化檢查，也可以在月經期間期間做激素綠化檢查，所以這種情況要積極的檢查，對癥調理才可以。
      

      有性生活的話，需要先測下，看是不是懷孕了？如果是陽性，要去醫院化驗血孕酮和hcg做B超檢查，如果是沒有懷孕，那么注意多休息，注意不要受涼，可以用熱水袋暖暖，多喝一些熱水，觀察看看，月經推遲可能與受涼勞累熬夜緊張壓力大有關
      

      如果平時月經規律不錯后有性生活史，應該確定是否懷孕，沒有性生活，觀察兩三天，出血變多就是正常來月經。頭暈癥狀明顯，應該去醫院內科就診，注意休息，規律睡眠。
      
      以上是對“姨媽推遲10天頭暈量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！