食用堅果可以預防糖尿病嗎？

女 | 0個月 2021-12-09 22:09:33 2人回復來自

健康咨詢描述：食用堅果可以預防糖尿病嗎？

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堅果是不能預防糖尿病的，糖尿病的病因主要和遺傳飲食肥胖等原因都是有關系的，平時需要避免吃過多的甜食，多運動規律生活調理，如果出現了血糖高，需要及時的通過藥物飲食運動等方法來控制。

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2021-12-09 22:50:58 我要投訴

食用堅果對預防糖尿病備用沒有什么效果，堅果內含有豐富的營養，能夠補充身體所需要的各種維生素，糖尿病患者平時一定要嚴格控制食物，避免吃含糖量較高的食物。

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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