妄想癥在鍛煉方面應該經(jīng)常出去走走，多做一些有氧運動，在鍛煉身體的同時分散自己的注意力。多參加一些有意義的活動。分散自己的注意力。能給自己一些正面的影響。
      

      在日常生活中，不建議劇烈的運動，主要以有氧運動為主，比如散步，打打羽毛球乒乓球，游泳，在日常生活中一定要注意休息，同時要聽從醫(yī)生的一見規(guī)律的服用藥物進行治療，這樣病情才能更好的恢復起來
      

      如果患有妄想癥，一般都是靠服用藥物，1來控制妄想的產(chǎn)生，妄想的產(chǎn)生根源在于腦部神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，服用藥物可以中斷這種傳遞，進而阻斷妄想的產(chǎn)生，一般的身體鍛煉沒有效果
      
      以上是對“妄想癥怎么鍛煉才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！