根據你所咨詢的問題來看。含有維生素a含量高的食物有蘋果,香蕉,梨,桂圓,西瓜,白菜,番茄,茄子,南瓜等,日常生活中還要多吃一些含蛋白質,脂肪酸,多種維生素和礦物質的食物,補充身體內的營養,還要多到戶外鍛煉,增加自己的免疫力。
含有維生素a比較高的食物,主要包括動物內臟,蛋黃,奶酪,奶油,還有深色的水果和蔬菜,比如胡蘿卜,蔬菜,西紅柿,柑橘等,其他像西瓜,南瓜,黃瓜,菠菜,瘦肉,魚肉等也含有豐富的維生素A。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線