健康咨詢描述: 我因為工作的原因,壓力很大,每個月都銷售指標,慢慢的開始晚上失眠,早上人無精打采,變得不愛和家里人交流,脾氣變得敏感和暴躁,去看了醫生,說我屬于神經衰弱,是屬于神經癥的一種疾病。
想得到怎樣的幫助:神經癥患者有哪些飲食禁忌?
在平時日常生活中神經癥患者在飲食方面盡量不要經常吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鮮類的食物,不要喝濃茶濃咖啡,平時最好是以清淡為主,多吃蔬菜和水果,還可以吃一些肉蛋奶等營養高的食物,保持心情舒暢,盡量不要讓患者受到刺激,對神經癥恢復是有好處的。
神經癥主要與平常的壓力大有關系。得了神經癥以后主要就是情緒有改變,失眠。那么平常飲食上面沒有什么太特殊的,主要就是要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食要注意均衡。另外一方面就是失眠的時候盡量不要喝咖啡喝茶。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線