可能你這是高血壓，一定要及時進行治療的，可以吃降低血壓的藥物，比如說可以吃氨氯地平片或者是硝苯地平片進行治療的，注意飲食要清淡，不能吃熱氣上火的食物，吃點兒清淡的食物，吃的瓜果蔬菜。
      

      偶爾一次收縮壓在144，暫時還不能確認為高血壓。如果連續監測三次血壓都在144左右，這種情況就可以考慮是高血壓。建議連續監測幾次血壓，如果沒有異常，就不必擔心，但要注意飲食。
      

      偶然也是血壓高144次，這種情況下不算高血壓。高血壓病是指非同日三次測量血壓大于等于140/90毫米汞柱，應該低鹽低脂飲食，避免勞累和情緒波動。
      
      以上是對“偶然一次血壓高144算高血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！