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醫生回復區
2021-12-08 02:46:54 我要投訴
吃一些海產品對人體是有好處的，大多數的海產品含有豐富的優質蛋白，含有能夠降低血脂的多種不飽和脂肪酸，而且大多數的海產品都是比較容易消化和吸收的，只要不過敏的，這種情況下老人和孩子都是可以吃的。
2021-12-08 05:39:39 我要投訴
你好，海產品營養豐富，含有豐富的維生素，微量元素，蛋白質，礦物質，不飽和脂肪酸，DHA等營養成分，平時適當的吃海產品可以預防心腦血管疾病，預防動脈粥樣硬化，促進身體的生長發育，補充營養成分，預防缺碘的癥狀。
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