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李東魁 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-12-07 19:35:19
喝茶對人體有好處也有壞處，但是需要注意的是泡茶不宜從早到晚一直泡，經常綠茶沖泡三次比較好，否則長時間沖泡有害的難溶物質影響身體健康。而且喝茶的時間是飯前一小時與飯后一小時喝茶是最好的時間段，有助于腸胃的消化。
2021-12-07 19:08:05 我要投訴
喝茶的時候首先要注意避免空腹喝茶，容易引起胃黏膜炎癥，另外飯前、飯中、睡覺前避免飲用茶水，以免影響人體的吸收造成失眠，另外盡量避免飲用隔夜的茶和沖泡次數過多的茶水。
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