抑郁引起睡眠障礙怎么治

保密 | 0個月 2021-12-07 10:10:25 2人回復來自

健康咨詢描述：抑郁引起睡眠障礙怎么治

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2021-12-07 16:21:18 我要投訴

抑郁引起的睡眠障礙，通過心理疏導和藥物治療是可以治愈的。平時要保持良好的心態，非常的重要，保持積極樂觀的心態，經常出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流，養成定時睡眠的良好習慣。

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2021-12-07 11:41:10 我要投訴

你好，如果已經明確病情診斷的話，必要時是需要口服抗抑郁焦慮的藥物，來改善你目前的這些不良癥狀，一般服用這些抗抑郁的藥物以后，您的這些抑郁癥狀都會得到改善，隨之您的睡眠質量也會得到改善

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

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