吃什么食物補(bǔ)腎填精？
健康咨詢(xún)描述： 最近自己腎虛，和老婆同房時(shí)總是沒(méi)有力氣，在老婆面前感覺(jué)自己很無(wú)用，有的時(shí)候射了，精液還特別的少，感覺(jué)自己不行了，朋友說(shuō)可以多吃一些補(bǔ)腎補(bǔ)精的食物，所以就想試試。
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如果感覺(jué)有腎虛的問(wèn)題，建議到泌尿外科檢查一下性激素水平檢查性激素以及精液常規(guī)，如果覺(jué)得精液少的話，精子質(zhì)量常規(guī)，就能夠反映這個(gè)問(wèn)題可以應(yīng)用中藥嘗試一下，有沒(méi)有效果
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病情分析：
想要補(bǔ)腎填精平時(shí)可以多吃韭菜，韭菜有補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、固精的作用，所以被稱(chēng)為“陽(yáng)草”，另外富含鋅的海鮮也可以多吃。例如生蠔、龍蝦等，洋蔥、大蒜、果仁、黑枸杞等都有補(bǔ)腎填精的作用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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補(bǔ)肺益腎，秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足，久咳...[說(shuō)明書(shū)]
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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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