女性月經期間是可以吃芒果的,但是要注意適量,避免吃得過多,經期適量的吃水果是有好處的,可以補充維生素,增加抵抗力,同時要注意避免吃生冷及辛辣刺激性的食物,要注意多吃瘦肉、雞蛋、豬肝,胡蘿卜等補血食物。
你現在預定期間是可以吃芒果的,因為芒果中富含多種維生素以及膳食纖維,能夠補充身體所需的營養,但是芒果屬于寒性食物在月經期期間不要吃的太多容易引起腸胃不適導致痛經。
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