長(zhǎng)期學(xué)習(xí)導(dǎo)致眼睛每日干澀酸疼
女 | 21歲 2021-12-06 14:49:58
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健康咨詢描述： 考研學(xué)生，已學(xué)習(xí)十個(gè)月左右。十一月底開始，每日平均二十分鐘到一小時(shí)內(nèi)即會(huì)出現(xiàn)一次用眼過度的疲累疼痛。已使用珍珠明目滴眼液、蒸汽眼罩熱敷等方式也無緩解。中間停下兩天沒有學(xué)習(xí)用來休息，第二天眼部仍是常常疼痛未有好轉(zhuǎn)。 此外也似乎因體質(zhì)肝脾較虛弱，近一個(gè)月有壓力性反酸的胃疼。夜多夢(mèng)，凌晨五六點(diǎn)上大廁，每日大廁2～4次。 不知道接下來該怎么緩解眼睛疲勞呢??或者會(huì)不會(huì)加深出現(xiàn)更嚴(yán)重的狀況？每日應(yīng)該如何調(diào)整，目前又還需要考研沖刺學(xué)習(xí)。
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