據你描述的情況,經期提前3到4天是正常的,一般正常情況下,經期提前或推遲在一周以內,也是屬于正常現象的,這個可以不用擔心,這是屬于正常的范圍,無需進行任何的檢測,經期的時候飲食不要吃辛辣刺激的食物,忌生冷的食物就可以了
月經周期應該是28到31天,如果月經提前或者推遲一周都是正常的不用擔心,引起月經提前的原因主要有生活壓力大,經常熬夜,睡眠不足,飲食不當等要注意調理飲食和生活習慣。
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