你好,根據您說的這個情況,可以吃茄子的,茄子中含有多種維生素及微量元素,是適合患者吃的。茄子的做法比較多,建議少放油、少放鹽,防止血壓、血脂升高加重患者的病情。高血壓人群平常生活中飲食結構應該合理,建議低鹽、低脂、低油、低膽固醇飲食。平時生活中注意力作息規律,放松心情。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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